Pentru întărirea organismului, după perioada de iarnă, fitoterapia recomandă o cură cu ceaiuri. Se amestecă frunze de brusture (30 g), rădăcină de brusture (30 g), rădăcini de pir (30 g), conuri de hamei (20 g), frunze de trifoi (10 g) şi panseluţe sălbatice (50 g).

Pentru toate bolile care generează slăbiciunea, adică anemia, lipsa de poftă de mâncare, apatia, astenia, ardeiul iute este un preţios agent tonifiant, care ajută organismul să învingă boala şi să-şi regăsească echilibrul.

Câte 50 de căţei de usturoi, zdrobiţi, se pun la macerat într-un litru şi jumătate de oţet de vin sau oţet din mere şi miere, timp de 2 săptămâni, apoi se strecoară şi se iau câte 30 de picături, într-un pahar cu apă sau ceai, de 3 ori/zi, înainte de masă cu 20 de minute.

Cele 206 oase pe care omul le are în organism au în compoziţia lor o proteină pe care se depozitează minerale precum fosforul, siliconul, magneziul ori calciul. Printre mineralele care contribuie la formarea masei osoase se numără:

Elevii de la Şcoala cu clasele I-VIII din Ineu au organizat, zilele acestea, o activitate dedicată împlinirii a 130 de ani de la naşterea scriitorului Mihail Sadoveanu (n. 5 noiembrie 1880, Paşcani - d. 19 octombrie 1961, Bucureşti).

În perioada 22-31 octombrie a.c., Ansamblul Artistic Profesionist "Nagyvárad" a efectuat un turneu internaţional în Ungaria, Serbia şi Slovacia, cu spectacolul teatral-folcloric "Tragedia", regizat pe baza dramei "Tragedia omului", de Madach Imre. Turneul a fost finanţat de Institutul Cultural Român, prin Programul Cantemir.

În Firenze, Italia, mai exact în marea basilică a celebrei mănăstiri medievale San Domenico Prato, s-a desfăşurat, în 30 octombrie a.c., marea gală de operă pentru jubileul de 25 de ani de carieră a sopranei Patrizia Morandini. În galeria de solişti internaţionali, unica prezenţă românească a fost cea a sopranei dramatice Florina Mariş Hinsu şi a baritonului Florin Mariş Hinsu.

Galeriile Era Schopping Park au îmbrăcat, din nou, în acest sfârşit de săptămână, haina tradiţiilor bihorene. Cea de-a doua ediţie a "Târgului de produse şi obiceiuri bihorene" a reunit zeci de producători autohtoni care au oferit vizitatorilor bucate pe alese, toate pregătite conform normelor ECO.