Eva Mendes crede că sănătatea emoţională ar trebui să fie o prioritate pentru orice femeie. Drept pentru care, actriţa nu ascunde faptul că apelează în mod constant la un psiholog.  

„Iubesc terapia. Nimic nu se compară cu senzaţia pe care o ai atunci când stai de vorbă cu cineva care nu este implicat emoţional în viaţa ta. E minunat să ştii că există cineva care nu vrea decât să te ajute să fii mai bun", a declarat Eva. Actriţa şi-a făcut un obicei din a merge la psiholog, în ciuda programului încărcat pe care îl are. „Încerc să ajung la cabinet o dată pe săptămână, sau, în cazuri extreme, la două săptămâni. Nici măcar atunci când sunt plecată din ţară sau din oraş nu pot sta departe de psihologul meu, aşa că îl sun şi vorbim la telefon", a adăugat ea. Pe lângă discuţiile cu un specialist, care o liniştesc, Eva Mendes e de părere că e foarte important ca în viaţă să îţi invingi temerile, chiar dacă asta înseamnă să te confrunţi cu situaţii dificile. „Oricând ai o problemă, înfrunt-o! Fii sincer cu tine şi accept-o. Eu după asta mă ghidez în viaţă. Dacă nu am putut sa învăţ să înot, l-am rugat pe un prieten să mă arunce din barcă. Ştiu că pare un gest nebunesc, dar l-am făcut şi am supravieţuit„, a încheiat Eva Mendes.