Temperaturile ridicate din această perioadă determină autoritățile sanitare să emită recomandări clare pentru prevenirea efectelor caniculei. DSP Bihor a publicat lista punctelor de prim-ajutor și a locațiilor de distribuire a apei potabile din județ.

 

În contextul atenționărilor meteorologice de cod galben pentru temperaturi deosebit de ridicate și disconfort termic accentuat, Direcția de Sănătate Publică (DSP) Bihor atrage atenția asupra riscurilor asociate caniculei și solicită sprijinul instituțiilor locale și al populației pentru respectarea recomandărilor de protecție.

Canicula este o creștere bruscă a temperaturii cu peste 10°C față de media obișnuită și poate afecta grav sănătatea, în special în condiții de umiditate crescută, poluare sau lipsă de ventilație. Efectele pot include deshidratare severă, agravarea bolilor cronice și chiar atacuri de căldură.

Recomandări: consumați minimum 2 litri de lichide zilnic, de preferat apă, sucuri naturale sau ceaiuri călduțe (mentă, mușețel, soc); evitați alcoolul, băuturile cu cofeină sau zahăr în exces; alimentație ușoară, cu multe fructe și legume; evitați grăsimile și dulciurile concentrate; evitați ieșirile și efortul fizic între orele 11.00 și 18.00; purtați haine lejere, deschise la culoare și protejați-vă capul; aerisiți locuința seara și dimineața, feriți camerele de lumina directă a soarelui în timpul zilei; contactați vecinii sau rudele vârstnice și urmăriți starea lor de sănătate; nu lăsați copiii sau animalele în mașini închise; consultați medicul pentru adaptarea tratamentelor pe timpul verii.

Angajatorii sunt obligați să asigure salariaților: pauze la umbră, apă (2-4 litri/persoană/zi), echipamente adecvate și reducerea programului în zilele cu temperaturi de peste 37°C timp de două zile consecutiv.

În caz de urgență termică: așezați persoana afectată într-un loc răcoros, stropiți-o cu apă rece; slăbiți hainele pentru facilitarea respirației; administrați lichide doar dacă persoana este conștientă; sunați de urgență la 112, dacă starea se agravează.

 

Puncte de prim-ajutor și de distribuire a apei

Bihorenii afectați de caniculă vor avea la dispoziție mai multe puncte de prin ajutor și de hidratare: Oradea – Piața Rogerius, B-dul Corneliu Coposu, nr. 29/A, funcționează între ora 10.00 și ora 18.00; Piața Decebal, Str. Menumorut, nr. 33/A, între ora 10.00 și ora 18.00; Piața Cetate, Piața Emanuil Gojdu, nr. 21, între 10.00 și 18.00; Marghita – Primăria municipiului Marghita, Str. Republicii, nr. 1, luni – vineri, între 08.00 și 16.15; Beiuș – Primăria municipiului Beiuș, Str. Samuil Vulcan, nr. 14–16, luni – vineri, între 10.00 și 16.00; Salonta – Primăria municipiului Salonta, Str. Republicii, nr. 1, între 08.00 și 16.00; Aleșd – Spitalul Orășenesc Aleșd, Str. 1 Decembrie, nr. 3, non-stop; Valea lui Mihai – Centrul de Permanență, Str. Republicii, nr. 54, zile lucrătoare 15.00 – 08.00, zile nelucrătoare 08.00–08.00; Ștei – Primăria orașului Ștei, Str. A. Mureșanu, nr. 4B, între 07.30 și 15.30; Săcueni – Ambulator medical, Str. Libertății, nr. 2, între 11.00 și 16.00.

În județ, apă potabilă va fi distribuită la: Marghita – Aloe Farm, Str. I.L. Caragiale, nr. 1; Aloe Farm, Str. Eroilor, nr. 3; Farmastar, Str. Republicii, nr. 31; Catena, Str. Crinului, nr. 24; Catena, Str. Eroilor, nr. 6; Beiuș – Primăria municipiului Beiuș, Str. Samuil Vulcan, nr. 14–16; Salonta – Primăria municipiului Salonta, Str. Republicii, nr. 1; Aleșd – Primăria orașului Aleșd, Str. Bobâlna, nr. 3; Valea lui Mihai – Primăria orașului Valea lui Mihai, Calea Revoluției, nr. 2; Ștei – Primăria orașului Ștei, Str. A. Mureșanu, nr. 4B; Săcueni – Ambulator medical, Str. Libertății, nr. 2; Centrul Cultural „Szabo Odzsa”, Str. Libertății, nr. 18/A.