Alimentaţia sănătoasă şi sportul reprezintă cheia unei vieţi sănătoase. Ele ne vor o stare de bine, de energie, reducând riscul bolilor. Ne putem stabili propria alimentaţie sănătoasăî, astfel încât să decidem singuri ce anume vrem să mâncăm şi ce trebuie să excludem.

Practicile chinezeşti pentru menţinerea sănătăţii corporale şi mentale sunt de fapt principii alimentare şi de conduită testate încă din cele mai vechi timpuri, pentru menţinerea echilibrului metabolismului.

Sărbătorile se apropie, iar belşugul din bucătărie ne îmbie să uităm de orice dietă de slăbire sau, cel puţin, de menţinere. În cele mai multe cazuri, sărbătorile de iarnă ne dau un sentiment de confort care ne face să dăm uitării grijile cu privire la siluetă, pentru ca, după Anul Nou, să fim invadaţi de....regrete.

Halle Berry, Jeff Bridges, Sandra Bullock, Marisa Tomei şi Oprah Winfrey se numără printre vedetele care vor înmâna trofeele câştigătorilor la viitoarea gală a premiilor Oscar, ce va avea loc în februarie, la Los Angeles.

Actorul australian Hugh Jackman a suferit un accident spectaculos în timpul filmărilor pentru un episod din emisiunea "The Oprah Winfrey Show", pe care celebra realizatoare americană a ţinut să îl realizeze în faţa Operei din Sydney.

Actorul american Michael C. Hall, starul serialului "Dexter", s-a separat de cea de-a doua lui soţie, actriţa Jennifer Carpenter, şi a intentat divorţul.

Rapperul american Ja Rule, acuzat de port ilegal de armă, a pledat vinovat, luni, în faţa unui tribunal din New York, el urmând să fie condamnat la doi ani de închisoare.

Şcoala cu clasele I-VIII „Dimitrie Cantemir" a profitat de invitaţia făcută de Carrefour Oradea şi a organizat serbarea de Crăciun în Complexul comercial Era Shopping. Astfel, părinţi şi bunici, dar şi clienţii supermarketului au îmbinat utilul cu plăcutul, pe lângă cumpărături, asistând la o agreabilă seară de poveste.

Prichindeii grupei pregătitoare B de la Grădiniţa cu Program Prelungit nr. 48 din Oradea au pornit ieri la colindat. Au început cu Instituţia Prefectului Judeţului Bihor, acolo unde au susţinut un spectacol de colinde, aducând zâmbete şi fericire pe chipurile funcţionarilor publici.