Astenia este o slăbire generală a organismului, aceasta manifestându-se printr-o stare de oboseală, care poate antrena insuficienţe funcţionale multiple.

"Cireaşa este printre fructe, ceea ce este samuraiul printre oameni", spun japonezii. Pe lângă faptul că sunt delicioase, cireşele sunt şi bogate în vitamine, minerale şi antioxianti.

Pentru întărirea organismului ieşit oarecum slăbit din perioada de iarnă, fitoterapia recomandă o cură cu ceaiuri, care ar trebui să se ţină nu numai primăvara, ci şi la începutul iernii.

Se pun de 2 ori câte 2 mâini pline de flori de păpădie într-un litru de apă rece. Se pun la foc mic până începe să fiarbă, se lasă să dea câteva clocote, apoi se ia de pe foc şi se lasă la macerat până a doua zi.

Îmbolnăvirile de tip gastrită hiperacidă sau de ulcer stomacal şi duodenal se caracterizează prin regurgitări acide şi arsuri însoţite de dureri datorită hiperacidităţii sucului gastric.

De la salcie (Salix alba), în scopuri medicinale se utilizează doar coaja ramurilor tinere, de 2-3 ani. Se usucă la umbră sau în camere încălzite, eventual în cuptor, apoi se mărunţeşte.

Cura de urzici înseamnă folosirea în alimentaţie a plantei timp de cel puţin 30 de zile, măcar o dată pe zi, sub formă de suc proaspăt, ceai sau fiertură (ciorbă sau mâncare gătită). O astfel de cură este recomandată pentru fortificarea organismului şi eliminarea toxinelor adunate în corp pe parcursul iernii.

După o pauză competiţională de trei săptămâni, din cauza retragerii unor echipe pe care ar fi trebuit să le întâlnească în acest interval, FC Bihor susţine un meci oficial cu Unirea Alba Iulia, formaţie care i-a pus mereu probleme pe teren propriu.